白癜风治疗医院的专家 http://pf.39.net/bdfyy/灵芝是中华民族传统的瑰宝之一，当社会上热衷于“xx晶”“xx*金”时，灵芝始终是被遗忘在角落里的，可能是其味太苦，不被人接受、而且没有“洋”味、不赶时髦……
灵芝已在我国药食两用了年，留下了良好的声誉的：彭祖活“八百年”，常饮的是灵芝茶；《神农本草经》（我国最早的药品专著）称其功效为：“久食，轻身不老，延年神仙”。
我在去年两手发了些湿疹（流行病学：湿疹是手部最常见的皮肤病，临床表现为红斑、水疱、丘疹、鳞屑、皲裂及角化过度，常伴随疼痛和瘙痒。每年手部湿疹的患病率估计可达10％，慢性手部湿疹的病因大多是过敏），虽不是大病，但也有些瘙痒、皮疹，由于图省事，用了“益肤清乳膏”、每天口服一片西替利嗪，效果不错，但是停药就发，长久吃药不是个办法，于是自己给自己配了一周祛风胜湿的中药，控制后就每天泡服灵芝2根（大约10克），味道还不错，先苦后甜，两天一换，三个月下来，湿疹竟然不知不觉中不再复发，从此就把灵芝为宝，天天随身带一大杯灵芝茶，已成习惯！
我总是向亲朋好友和我的病人推荐灵芝（我没开灵芝店），因为灵芝实在是好产品！
灵芝好在哪里？
1、调节免疫
灵芝可提高免疫功能，提高机体的非特异性免疫能力，对于免疫功能低下的患者如经常感冒、抵抗力下降者无疑是一味苦口良药!过敏性疾病如荨麻疹、过敏性紫癜、哮喘、湿疹则是免疫反应亢进的表现，而灵芝此时又可降低免疫异常反应。所以灵芝对免疫系统的作用是双向调节，适应症较广。
2、降血糖
我国的糖尿病患者有一亿多人，降低血糖的药物使用全球第一。灵芝可促进胰岛素分泌又可促进葡萄糖代谢而降低血糖，是被埋没的好药。
3、广谱抗肿瘤作用
灵芝的抗肿瘤作用首先还是在国外的研究中发现，近来国内的研究逐渐增多，目前比较成熟的认识是灵芝可以提高免疫细胞对肿瘤的杀伤作用、还可抑制肿瘤血管新生，抑制肿瘤细胞移动、黏附、抑制肿瘤细胞对抗肿瘤药的耐药性；灵芝醇提取物及其所含三萜类在体外对肿瘤细胞有直接杀伤作用；灵芝用作肿瘤放化疗的辅助治疗药，发挥增效减*作用，特别是减少放化疗的不良反应，已为许多临床研究证实。因此大多数的肿瘤都可用灵芝作为辅助用药!
4、抗衰老、抗氧化
灵芝可以清除自由基、从而可以延缓衰老、延年益寿
5、美容养颜
皮肤的衰老与皮肤细胞的氧化、衰老密切相关，灵芝多糖是灵芝扶正固本，滋补强壮．润肤养颜．延缓衰老的主要成分，可以修复皮肤衰老和消除*褐斑、延缓皮肤皱纹的过早发生。
6、帮助睡眠
灵芝对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达87%左右。一般用药后１０～１５天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，属气血两虚者疗效更好。全国中草药汇编中，灵芝被誉为有效的安眠宁神之药。
野生灵芝品质最好、疗效最佳。灵芝品种较多，其价格也贵贱相差不少，具体应用应垂询中医师。灵芝可单独泡饮代茶，也可配伍入复方中药中，也可做成药膳如灵芝鹌鹑蛋汤：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成细块红枣(去核)洗净鹌鹑蛋煮熟，去壳，把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成，具有补血益精、悦色减皱功效。
小结：“爱上灵芝，从今天开始！”
尤卫平
