千年健

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又手脚冰凉,快来泡泡脚吧 [复制链接]

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一到了冬天,那就是冷冷冷冷冷,很多女性朋友都反应会手脚冰冷,而痛风的朋友也会感觉每到冬天关节疼痛的感觉会加重,这个时候你可以来泡泡脚啊。

除了用热水泡脚外,我们还可以选择用中药泡脚,这不泡脚方就给大家安排上了

泡脚配方

艾叶、千年健、伸筋草

花椒、骨碎补、狗脊

艾叶不用说了,散寒止痛,简直是为痛风患者量身打造的。

千年健,这个药一听就很厉害,它能祛风湿,壮筋骨,活千年有点夸张,健健康康的肯定没问题!

伸筋草,这个也好理解,把筋伸开嘛,也就是舒筋活络,同时还能祛风除湿,是不是很好用?

另外就是花椒,它不仅能当调料在炒菜时增加风味,还能温中止痛,对缓解关节疼痛很有效。

骨碎补和狗脊,能疗伤止痛、祛风湿,补肝肾,强腰膝,关节疼痛得厉害还可以加点牛膝,怕风怕冷可以加点松节。

用这个方子来泡脚,可以祛湿散寒,温暖你整个冬天,是手脚冰凉之人的福音

快和家人一起来享受泡脚给这个冬天带来的温暖吧~

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