长寿果的功效与作用 [复制链接]

补脑

长寿果是健脑效果特别好的食物。这类食物带有多种微量元素，可以促进脑神经再生，滋养大脑神经。

服用后进步人的大脑功效，推动智力发展，对记忆能力有很大的帮助。

反过来，也可以预防老年痴呆，使之越来越聪明。

预防结石

吃长寿果不但能吸收丰富的营养，还能吸收活性成分。

这些物质能加快人体代谢，阻拦人体内结石的产生，经常食用可以预防结石的产生。

除此之外，身患胆结石和泌尿系统结石的人，

服用长寿果后逐渐分解身体内尿结石，并伴随着人体代谢排出，可明显改善病况。

保护心脏

心脏是人体最主要的内部器官。其作用消退后，身体内会有各种各样的不良反应。

平常经常吃长寿果能够吸收很多不饱和脂肪酸。

能加快身体内脂肪的代谢，消除血液中的胆固醇，滋养心脏。

经常食用能够防止心肺功能衰落，减少心脏病的患病率。

美容养颜

不但能祛病延年、减缓衰老，还能美容养颜。

带有的微量元素和不饱和脂肪酸，能滋养皮肤，改进人体皮肤健康，

预防自由基对人体皮肤细胞的损伤。

经常食用能使人体皮肤维持细腻的状态。