最近许多小伙伴从综艺节目和不同明星访谈中得知，泡脚不仅养生，还能瘦腿。想必已经有很多小伙伴匆匆忙忙跑去买泡脚桶泡脚了吧，那你们知道泡脚的一些注意事项吗？每天都在泡脚，关于泡脚的常识你又了解多少呢？
泡脚有哪些好处呢？
1.有助于睡眠，预防疾病的发生
脚部的很多穴位连接人体神经，对于有失眠习惯的小伙伴来说，每晚泡脚，身体出汗，既缓解了脚上因一天奔波的劳累，又让一天紧绷的精神得到放松。所以，在这个时候认识很容易找到睡眠的感觉的，也很容易入睡。
2.帮助释放压力
现在社会压力越来越大，有的人长时间处于高压环境中，会感觉到身心疲惫，很容易失眠，大脑疲劳，在这种状态下不妨去泡泡脚，可以让身体保持轻松。
在泡脚后循环保持良好，全身会更加舒坦。有的人到了秋冬季节手脚持续冰冷，而在泡脚后保持温暖状态，同样也会舒适许多。可见，想要释放压力，保持全身轻松，泡脚可以帮助实现。
3.刺激足部穴位
在脚底板有好几十个穴位，对应身体的不同器官，如果可以每天用热水泡泡脚按摩，全身都会非常舒服。
那么该如何正确泡脚呢？
1.正确的泡脚时间段
晚上9时是最佳泡脚时间。之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以在这个时候得到彻底放松和充分的调节，达到最好的养肾效果，而且人也会因此感到舒适。
此外泡脚要避免在过饱、过饥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
2.泡脚水中加醋，改善睡眠质量
为了提升睡眠的质量，可以在泡澡水中加适量的醋，有助于清除脚部的有害微生物，滋润皮肤，消解疲劳，还能提升睡眠质量。因为醋酸能够提升人体的新陈代谢效率，促进血液系统的循环，让人的体力更容易恢复，而且还能够有效预防动脉硬化、高血压。
3.掌握最佳的水温
一般情况下40℃-50℃最佳。水温过高容易导致脚部的血管扩张过度，血液流向脚部的速度会变快，其他部位的血液容易出现供血不足，引起头晕。
老祖宗常说：树老根先老，人老足先衰，养树需护根，养人需护脚。
脚是人的“第二心脏”，因为脚底板有很多穴位！所以寒冷的冬天，泡脚是非常有必要的！但是平时在家自己泡，普通泡脚桶又重又占地，塑料瓶又太浅，水温降得快...
所以小编帮大家找到了这款可以折叠，保持恒温的。
并且它还有足底按摩、活氧气泡和红光理疗等辅助功能，这样泡脚真的太舒服了~
它是那种强韧耐用的硅胶，可伸缩折叠，收纳携带都很方便，床底、沙发底、橱柜等地方随便放。
租房*、宿舍*和出差*都超适合的，完全不占位置。
并且还有隐形便携提手，方便提起倒水。
3.3KG的重量轻松提起，出远门也不嫌重。睡前泡一泡，缓解一天的疲惫，睡得可香了~
优点也是超多：
1、38-45℃恒温
没有太烫和凉得快的烦恼
还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...
这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。
当然太凉的话，也不如不泡。
用这款夏新可折叠足浴盆就没有这种烦恼啦~
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到45℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达45℃之后，它就会一直保持这个温度。
暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，玩一会儿手机，脚下还是暖的。
2、比足疗店还舒服
按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~
太极滚轮按摩设计，相当于1个刮痧板+6组太极转盘+30颗灵动滚珠+22颗指压凸点，几乎全面覆盖了脚底穴位。
边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红光照射功能：泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下一下°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~
3、防水防漏电
全家老小安心泡脚
用电的东西，可能很多人会担心安全问题。
不过大家放心，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护。
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
检测报告都是有的，并不是三无产品哦。
到手之后，就安心泡脚吧。
窝在沙发上，一边泡脚，一边追追剧吃吃小零食，幸福美好的生活就是如此简单。
要说一下的是，它用起来超简单的！
开盖即用，全身就一个按键，大家买给家里老人用也是可以的~
4、3种规格可选，满足不同人的需求
5、重点来了，原厂直销品质保障，售后无忧
①严格国家安全检查，如不满意7天无理由退换货
②运输出现破损问题，我们全部承担
③一年内质量问题，免费换新机，来回运费我们出
④三年免费保修，维修免费，配件之类由工厂提供，不收维修费
功能强大又人性化的足浴盆，颜值也非常高。
机身极简、北欧风的设计，高级的白色，非常好看。
自用，送礼都合适~一天劳累回到家，泡个脚、做个气泡按摩，一夜好梦睡到大天亮！
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